[レタスクラブネット] 「秋バテ対策」に毎日食べたい「フルグラ」と「森のめぐみ」をセットで10名様にプレゼント！

そろそろ紅葉も見ごろになって、過ごしやすいいい時期になりましたね。
スポーツの秋、読書の秋、芸術の秋…秋を満喫していますか？

やりたいことはたくさんあるのに、何だか身体がだるくてやる気が起きない、なんていう症状でお悩みの方、いらっしゃいませんか？
それって、『夏バテ』ならぬ、『秋バテ』かもしれませんよ。

今年の夏も暑く、そして長い期間続きました。
何日も熱帯夜や猛暑日が続けば、食欲も減退してしまいます。
暑いので冷たくてのどごしのよいものばかり食べていませんでしたか？
食べないよりマシとは言え、これでは体力が低下してしまいます。

また、熱中症の予防にと水分摂取量も多くなっていましたよね。
多量の水分の摂取は、胃腸の消化吸収機能を低下させてしまうのだそうです。

こうした体力の低下や暑さによる疲労の蓄積で、秋になっても身体のだるさが抜けない、朝がつらくて起きられない、やる気が起きないなどといった不調が出てきてしまうのですね。

そんな秋になってもバテ気味の身体には、食事から摂った栄養素をゆっくりと時間をかけて消化吸収させる食物繊維がおススメです。
エネルギーが熱に変わる割合の高いたんぱく質もあわせて、朝に摂るのが効果的なのです。

それにぴったりなのが、食欲のない朝でも手軽に摂れる「フルーツグラノラ」です。
シリアル系なので乳製品などのたんぱく質と一緒に摂りやすく、食物繊維も鉄分も豊富。
もしかして『秋バテ』？と思いあたる方は、ぜひお試しくださいね！

そして、【レタスクラブ】からは、そのカルビー「フルーツグラノラ」と「フルグラ　森のめぐみ」をセットにして10名様にプレゼントです。
応募の締め切りは11月7日。
フルグラで体力を回復して、秋を楽しんでくださいね♪

2012年11月07日10:00で終了です!!